Hypersensibilité et Yoga 🌿🧘‍♀️

Hypersensibilité et Yoga 🌿🧘‍♀️

Hypersensibilité et Yoga L’hypersensibilité est souvent perçue comme une particularité qui rend la vie plus complexe. Mais qu’en est-il réellement ? Selon de récentes études, l’hypersensibilité, aussi connue sous le nom de Sensibilité au Traitement Sensoriel (Sensory...
Choisir son tapis de yoga dynamique

Choisir son tapis de yoga dynamique

Bonjour à tous ! Je suis Marie Camille, passionnée et enseignante de yoga Ashtanga Vinyasa. Pour maîtriser cette forme de yoga dynamique et exigeante, le choix du tapis est crucial. Aujourd’hui, je partage mes recommandations pour choisir le tapis idéal qui soutiendra...